お手伝いポイント のりをはさみで切ってみよう

お手伝いポイント ゆでたそうめんを水洗いしてみよう

お好きなトッピングをのせて楽しみましょう。

トッピングそうめん

(1)トマトはざく切り。オクラは塩で板ずりして輪切り。大葉は軸を切って丸めて千切り。みょうがはななめぎりして3等分ぐらいにし、のりははさみで細切りにする。
(2)そうめんを熱湯でゆで、冷水で洗ってぬめりをとり氷水につける。
(3)お好みでトッピングをしながらそうめんをいただく。

お料理ポイント

  • トッピングは他にも、レモン汁、山芋すりおろし、溶き卵、梅干し、納豆などもおすすめ。具沢山のたれは、おかず代わりになります。
  • そうめんは表示時間通りきちんと計ってゆで上げましょう。ゆでたそうめんは、冷水でよく洗ってぬめりをとりましょう。氷水できちんとしめるのが、おいしさのコツです。
  • オクラは、そのままだと産毛があって舌ざわりがよくないので板ずりします。塩をふったまな板の上にのせてごろごろ転がしましょう。